O livro Autobiografia de um Iogue tem sido a porta de entrada ao profundo universo da Ioga e à prática da meditação para milhões de pessoas em todo o mundo, desde que foi lançado, em dezembro de 1946. No livro, Paramahansa Yogananda conta a história de sua vida, o treinamento espiritual com seu mestre, o… Continuar lendo Autobiografia de um Iogue
Categoria: Ser Integral
Buscar o que é difícil
O aspirante a Ser Integral não se contenta com “o mundo é assim mesmo”. Ele subverte as expectativas, desafia os prognósticos e atravessa áridos desertos em busca de realizar seus ideais. Por mais difÃceis que sejam suas escolhas, jamais desiste, a exemplo de John F. Kennedy, quando decidiu levar o homem à Lua: “nós escolhemos… Continuar lendo Buscar o que é difícil
O que é o samadhi
Samadhi é o mais elevado passo da Senda Óctupla da Ioga, delineada pelo sábio Patanjali. No samadhi, alcança-se o estado de supraconsciência, através da meditação profunda, em que o praticante torna-se uno com o objeto de sua meditação. AÃ, a pequena consciência comunga com a grande Consciência do universo e com ela se identifica, podendo… Continuar lendo O que é o samadhi
A essência da espiritualidade
Qual é a essência da espiritualidade? A essência da espiritualidade, numa perspectiva universal, é essa: tornar real em si mesmo o mais elevado modelo existencial que se possa conceber. Esse conceito universal pode ser aplicado a qualquer instância de consciência (material, intelectual ou religiosa), cada uma esboçando diferentes padrões de expectativas. A cada degrau conquistado,… Continuar lendo A essência da espiritualidade
O sábio é invencível
“Ninguém pode vencer o sábio, porque o sábio não compete”. Antes de o “oponente†começar a disputa, ele sorri e diz: “Coloco em tua fronte o signo da vitória, pois vejo em ti a imagem e semelhança do Deus invencÃvel , a mesma que me guia. Abençoo teus caminhos e te saúdo, NAMASTÊ !â€
O foco da espiritualidade
Quando o foco da espiritualidade se desvia para terceiros, ele se perde para sempre. Seu foco espiritual é você mesmo, não igrejas, movimentos ou atividades externas. Uma estorinha ilustra bem essa verdade. Um velho pedreiro informou ao chefe que queria se aposentar e o chefe lhe pediu, como um favor, que trabalhasse em só mais… Continuar lendo O foco da espiritualidade
Cachaça e Ioga dão no mesmo
Na Ãndia: 20 anos de muito exercÃcio mental, jejum, abstinência, mantras, concentração, meditação… para total domÃnio do corpo, como mostra o grande YOGACHARIA IVENGAR. No Brasil: 1 hora num boteco bebendo pinga, relaxamento ao ar livre, alimentação frugal (só tira-gosto) … como demonstrado pelo grande Mano Coquinho. COMENTÃRIOS: A comparação acima, encontrada em diversos sites,… Continuar lendo Cachaça e Ioga dão no mesmo
O voo da garça
Passeava pelo rio Kwanza, na Ãfrica, quando observei o esforço de uma garça para se manter equilibrada no ar. Sobre ela, incidia uma força incessante , proporcional à sua massa, forçando-a a cair. Em resposta, ela era obrigada a fazer um esforço incessante, em sentido contrário, para manter-se no ar. Lembrei-me das forças violentas que… Continuar lendo O voo da garça
O Ser Integral
Mantém o seu modo de pensar, independentemente da opinião pública. É tranqüilo, calmo, paciente, não grita, nem desespera. Pensa com clareza, fala com inteligência, vive com simplicidade. É do futuro, não do passado. Sempre tem tempo. Não despreza nenhum ser humano. Causa a impressão dos vastos silêncios da Natureza: como o céu. Não é vaidoso.… Continuar lendo O Ser Integral